Osteopathie als bondgenoot bij ENDOMETRIOSE: inzichten van Dr. Jasper Verguts

Onlangs had ik het voorrecht om een inspirerende lezing bij te wonen van prof. dr. Jasper Verguts, gynaecoloog in het Jessa ziekenhuis in Hasselt. Als expert op het gebied van endometriose deelde hij waardevolle inzichten over hoe deze vaak onderschatte aandoening effectiever kan worden aangepakt. Ik was verheugd te horen dat hij er van overtuigd is dat osteopathie een belangrijke rol kan spelen bij het verlichten van pijnklachten bij endometriose.

Wat is endometriose?

Endometriose is een aandoening waarbij weefsel dat lijkt op baarmoederslijmvlies zich buiten de baarmoederholte bevindt. Dit kan zorgen voor ontstekingen, littekenweefsel en - helaas - vaak intense pijn. Volgens Dr. Verguts heeft ongeveer 10% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd te maken met deze aandoening. Dat komt neer op zo'n 190 miljoen vrouwen wereldwijd!

De impact van endometriose wordt vaak onderschat. Tijdens de lezing benadrukte Dr. Verguts dat de ziekte een brede waaier aan klachten kan veroorzaken: pijnlijke menstruaties, pijn bij het vrijen, chronische bekkenpijn, vruchtbaarheidsproblemen, pijn bij de stoelgang, vermoeidheid en zelfs depressieve gevoelens. Het is geen wonder dat de levenskwaliteit van vrouwen met endometriose er zwaar onder kan lijden.

Osteopathie als pijnverlichter

Een van de meest opvallende punten in de lezing was Dr. Verguts' overtuiging dat osteopathie een effectieve aanvulling kan zijn op de reguliere behandeling van endometriose. Waarom is hij hier zo van overtuigd?

Osteopathie werkt op verschillende niveaus van het lichaam: het bewegingsapparaat, het viscerale systeem (organen) en het cranio-sacrale systeem. Bij endometriose kunnen deze behandelingen helpen om:

1. Spierspanning en verkramping te verminderen
2. Ontspanning te bevorderen, wat leidt tot stressreductie (en stress kan endometriose verergeren!)
3. Inflammatie (ontstekingen) te verminderen
4. Pijn te verlichten, wat de levenskwaliteit verbetert

Dr. Verguts verwees tijdens zijn presentatie naar recente wetenschappelijke studies, waaronder een gerandomiseerd onderzoek uit 2023, dat aantoonde dat osteopathische behandelingen significante verbeteringen gaven in pijn, lumbale mobiliteit en fysieke levenskwaliteit bij vrouwen met endometriose. De effecten hielden zelfs aan tot zes maanden na de behandeling.

Meer dan medicatie alleen

Hoewel medicatie en soms chirurgie belangrijke pijlers blijven in de behandeling van endometriose, benadrukte Dr. Verguts dat een holistische benadering noodzakelijk is. "Behandel geen endometriose, behandel een patiënte met klachten," was een van zijn krachtige uitspraken die mij is bijgebleven.

Naast osteopathie werden ook andere ondersteunende behandelingen besproken, zoals voedingsaanpassingen, bewegen en kinesitherapie.

De verborgen impact van stress op endometriose

Stress speelt ook een belangrijke rol bij endometriose. Tijdens zijn lezing toonde dr. Verguts aan dat stress niet alleen een gevolg is van leven met endometriose, maar ook een aanjager kan zijn van de aandoening zelf.

Onderzoek heeft aangetoond dat chronische stress de ontwikkeling en ernst van endometrioseletsels kan verergeren. Dit gebeurt doordat stress ontstekingsbevorderende stoffen in je lichaam activeert, wat de pijn en ontstekingsreacties bij endometriose kan versterken.

Je lichaam reageert op stress door het vrijgeven van hormonen die:

1. ontstekingsprocessen versterken
2. pijngevoeligheid verhogen
3. je immuunsysteem beïnvloeden

Dagelijkse stressmanagement-technieken zoals yoga, mindfulness en ademhalingsoefeningen kunnen daarom een belangrijk onderdeel vormen van je behandelplan. Deze technieken helpen niet alleen je geestelijke welzijn te verbeteren, maar kunnen mogelijk ook de lichamelijke symptomen van endometriose verlichten. 

En ook osteopathie kan hierbij ondersteunen: het werkt in op het zenuwstelsel en helpt het lichaam om spanningen los te laten, waardoor de impact van stress op je lichaam vermindert. Osteopathie kan zo bijdragen aan het verlichten van lichamelijke klachten en het bevorderen van herstel.

Het boek: een onmisbare gids

Voor wie zich verder wil verdiepen in endometriose, raadt Dr. Verguts zijn boek aan: "Endometriose herkennen en behandelen: de tikkende tijdbom in je buik". Ik heb het boek gelezen en het biedt een schat aan informatie, van de nieuwste wetenschappelijke inzichten tot praktische adviezen die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven. Het is zowel informatief voor zorgverleners als toegankelijk voor vrouwen die met deze aandoening leven.

Boodschap van hoop

Wat mij het meest raakte in de lezing van Dr. Verguts was de boodschap van hoop. Endometriose blijft een complexe aandoening, maar met een gecombineerde aanpak, waarbij osteopathie, voedingsaanpassingen en beweging reguliere behandelingen aanvullen, kunnen veel vrouwen een betere levenskwaliteit bereiken.

Als je zelf worstelt met endometriose of vermoedt dat je deze aandoening hebt, is mijn advies: zoek professionele hulp, maar verken ook ondersteunende behandelingen zoals osteopathie. Jouw lichaam verdient een benadering die verder kijkt dan alleen medicatie, en die jou als complete persoon behandelt, niet slechts een ziekte.